LowCarb Boloňská omáčka s těstovinami


Budeme potřebovat: LowCarb těstoviny, 500g mletého hovězího masa, 1 stroužek česneku, 1 cibuli, 1 plechovku rajčat, 1 malý rajský protlak, bazalka, 500ml vody nebo vývaru, sůl, pepř a olej. 

 

Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno. Česnek oloupeme a prolisujeme nebo nasekáme. Cibulku osmahneme na oleji, přidáme mleté maso a orestujeme.

 

Poté přidáme sůl, pepř, česnek, nakrájená rajčata, protlak, bazalku, podlijeme vodou a dusíme asi 30 minut.

 

V případě potřeby můžeme zahustit omáčku trochou lněné mouky

LowCarb Boloňská omáčka s těstovinami



Příspěvky ke článku LowCarb Boloňská omáčka s těstovinami (0)

Zatím žádné názory